L’ansia è uno dei disturbi più comuni nella pratica clinica, ma rispetto al suo trattamento, si stanno sviluppando tecniche nuove nella gestione dei sintomi più importanti. Nella maggior parte dei casi l’attivazione corporea e l’irrigidimento muscolare si legano al cattivo uso della respirazione. (altro…)

La Psicologia Positiva è un nuovo approccio che si occupa di capire come le persone felici e soddisfatte fanno quel che fanno e vivono la loro vita, e se è possibile imparare e farlo anche noi. (altro…)

Spesso ci si imbatte in una questione spinosa ma allo stesso tempo cruciale per il buon proseguimento di una terapia, ovvero la scelta del professionista giusto. (altro…)

L’approccio narrativo assume notevole significato in psicoterapia. Attraverso il racconto di una storia, il terapeuta ha accesso al mondo interiore del paziente, cominciandone a comprendere sfaccettature e meccanismi. (altro…)